健康咨詢描述: 時不時心情不好,在學校同學們總是欺負,嘲笑我,有時感覺呼吸不順暢
針對您咨詢的病情經(jīng)過,您心情不好需要調(diào)整,如果改變不了環(huán)境,需要改變自己,多參加體育鍛煉,能有效改善情緒保持作息規(guī)律,保證充足的睡眠時間,多參加學校社交活動,結(jié)交好朋友,
你好,根據(jù)你的情況描述,考慮可能由于壓力大導(dǎo)致精神緊張,過于在意外界因素。建議你多與父母、老師溝通,交一兩個朋友,相互理解,慢慢會好起來的。
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