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性格內(nèi)向，不善交際，臉皮比較薄
女 | 27歲 懸賞1個(gè)健康幣
2018-12-07 12:10:32
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 性格內(nèi)向，不善交際，臉皮比較薄，和不熟的人說話容易臉紅緊張，已經(jīng)嚴(yán)重影響了我的工作和生活，這種情況怎么能改善？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2018-12-07 12:21:50 我要投訴
你好！首先建立自信心，讓自己在大家面前保持微笑，微笑就是最好的名片，不需要太多語言。其次，工作生活中遇到熟人要問好，抬頭挺胸，不卑不亢即可。再次，多說不如少說，少說不如不說，與不熟悉的人盡量避免說話，更不必緊張。如果你的工作是開拓市場(chǎng)，需要跟不熟悉的人進(jìn)行溝通的話，不妨借助網(wǎng)絡(luò)，先通過網(wǎng)上做一些鋪墊，雙方有一些了解之后再面談。千萬別給自己太多壓力，慢慢來吧，祝你一切順利！
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