大便一直干燥，拉羊糞球

      你這種情況就是便秘，建議多長(zhǎng)蔬菜，水果。還可以吃點(diǎn)燕麥片，多喝水，每天鍛煉提肛運(yùn)動(dòng)。保持大便較稀，過(guò)段時(shí)間就好了。少吃辛辣刺激食物。
      

      能引起便秘的原因有很多，如：不良的飲食習(xí)慣、不良的排便習(xí)慣、內(nèi)分泌紊亂等等，建議排除器質(zhì)病變后，增加粗纖維食物，多吃新鮮蔬菜和水果，主食不要過(guò)于精細(xì)；養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣；加強(qiáng)體育鍛煉；加強(qiáng)腹部的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有助于促進(jìn)排便。
      

      您這是便秘，平時(shí)盡量多吃纖維素含量高的食物，比如蔬菜，注意多飲水，養(yǎng)成規(guī)律運(yùn)動(dòng)和定時(shí)排便的習(xí)慣。不同角度促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，改善便秘。
      
      以上是對(duì)“大便一直干燥，拉羊糞球”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興能為你解答問(wèn)題，長(zhǎng)期大便干燥與：食結(jié)構(gòu)不合理，飲食不規(guī)律，或腸道有益菌不足有關(guān)，建議你多吃些含稱粗纖維的食物，晨起喝蜂蜜水，環(huán)形按摩腹部，睡前喝酸奶，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣。
      

      你好，根據(jù)你提供的大便一直很干燥。拉羊糞球狀。排便費(fèi)力?？紤]便秘。忌口辛辣刺激食物。多吃水果蔬菜含膳食纖維多食物。喝蜂蜜水。必要時(shí)可以使用麻仁潤(rùn)腸丸，復(fù)方蘆薈膠囊，開(kāi)塞露等。