我今年37歲了，身體濕氣很重

      你好，平時日常生活中，可以考慮食療，如紅豆薏苡仁山藥粥以祛濕健脾。但是濕氣存在于人體不同位置，會表現(xiàn)出不同的癥狀，建議及時前往中醫(yī)科室進行詳細咨詢問診，對癥治療。
      

      病情分析：
      你好。身體濕氣比較重。中醫(yī)常見的是濕熱，痰濕?？梢宰屩嗅t(yī)摸脈根據(jù)癥狀舌苔脈象綜合判斷，確定證型用中藥整體調理。這種情況需要注意平時的生活飲食習慣。
      指導意見：
      少吃辛辣的，少吃肉食和油膩的。如果方便每天可以鍛煉半小時，可以慢跑。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)身體出現(xiàn)體內(nèi)濕氣重的臨床情況，考慮是脾虛體濕等因素引起的表現(xiàn)，建議到中醫(yī)科通過健脾利濕等藥物調理。
      指導意見：
      當身體出現(xiàn)提示的情況，可以通過參苓白術散，人參健脾丸等藥物進行針對性治療
      
      以上是對“我今年37歲了，身體濕氣很重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好你的情況的話如果是屬于濕氣引起的，那么平時可以注意
      指導意見：
      平時可以注意下飲食盡可能不要吃辛辣刺激食物，保持樂觀心情，祝你健康，。