最近不知道怎么了，脾氣越來(lái)越差
男 | 17歲 2018-12-04 01:02:26
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來(lái)自北京市
健康咨詢描述： 最近不知道怎么了，脾氣越來(lái)越差，有時(shí)候看別人時(shí)候眼中帶著蔑視和不知道自己在干什么
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白利廣 華北醫(yī)療健康集團(tuán)邢臺(tái)總醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2018-12-04 01:28:34 我要投訴
正確理解人際關(guān)系，和他人友善交往，判斷人和事情要客觀，多站在別人的立場(chǎng)上考慮問(wèn)題。另外合理安排作息時(shí)間，避免精神緊張，壓力過(guò)大，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉和有意義的社會(huì)活動(dòng)。必要的時(shí)候可以咨詢一下心理輔導(dǎo)老師。
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