產(chǎn)后3個(gè)月覺得陰道很松弛是否只能恢復(fù)這樣了

      你好！很高興為你服務(wù)。產(chǎn)后三個(gè)月覺得陰道松弛，可去醫(yī)院盆底康復(fù)科就診，根據(jù)檢查結(jié)果，采取合理有效的干預(yù)措施，產(chǎn)后一年之內(nèi)恢復(fù)正常的可能性很大。
      

      病情分析：
      你好很高興回答你的問題，因?yàn)樯^寶寶所以不可能恢復(fù)到和產(chǎn)前一樣。
      指導(dǎo)意見：
      產(chǎn)后可以做些盆底的康復(fù)訓(xùn)練，有助于盆底肌肉的恢復(fù)，多做些舉腿、挺腹、縮肛運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的情況描述，一般產(chǎn)后都會(huì)出現(xiàn)陰道松弛的情況，建議你加強(qiáng)鍛煉，也可以做一些縮陰縮肛的動(dòng)作，這樣有可能促進(jìn)陰道肛提肌和其他肌肉的恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意個(gè)人衛(wèi)生，保持外陰清潔，不吃辛辣刺激生冷食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不熬夜作息規(guī)律。
      
      以上是對(duì)“產(chǎn)后3個(gè)月覺得陰道很松弛是否只能恢復(fù)這樣了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！