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情緒不穩(wěn)定,特別敏感

女 | 17歲 2018-12-03 00:13:46 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 情緒不穩(wěn)定,特別敏感,別人稍微有點風(fēng)吹草動就開始疑神疑鬼,就算了特別要好的朋友也是。

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解偉福
解偉福 曲沃縣東關(guān)社區(qū)康復(fù)指導(dǎo)站   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2018-12-03 09:07:21 我要投訴

      你好,這位女生從你描述的狀況來看的話,我覺得還是你目前的學(xué)習(xí)生活狀態(tài)有一些壓力造成的,比如說在學(xué)習(xí)成績上,在人際關(guān)系上,在家庭關(guān)系上,在情感關(guān)系上等等。建議平時要多讀書和交流,提高個人的修養(yǎng),寬闊自己的胸懷,要養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣,要有自己的理想和目標(biāo),要發(fā)展自己的業(yè)余愛好,如果覺得還是不可以的話,就找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行一對一的心理疏導(dǎo),相信對你會有很好的幫助。
      

王麗萍
王麗萍 二級心理咨詢師 擅長: 釋夢,青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友:8900
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2018-12-03 09:04:26 我要投訴

      朋友你好,看了你的描述,理解你的感受。你描述自己情緒不穩(wěn)定,特別敏感,稍有風(fēng)吹草動,就疑神疑鬼,這可能與你的生活環(huán)境有關(guān)系,建議可以做心理咨詢
      

戚雷
戚雷 二級心理咨詢師 擅長: 青少厭學(xué),逆反,網(wǎng)癮,人際關(guān)系問題,親子關(guān)系,婚戀 幫助網(wǎng)友:12367
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2018-12-03 09:04:32 我要投訴

      你的內(nèi)心比較脆弱,也特別敏感,所以才會有這種多疑的性格,其實你可以找心理醫(yī)生聊一聊、把心里的想法說出來,通過疏導(dǎo)應(yīng)該能夠改善現(xiàn)有的癥狀。你要增加自己的自信。
      
      以上是對“情緒不穩(wěn)定,特別敏感”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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