我最近一直不敢吃晚飯

      你好，根據(jù)你的描述，你的消化功能紊亂，自己覺得中午吃的食物沒有消化，可以用些助消化的食物，或是進行適當?shù)倪\動，促進胃蠕動，幫助食物消化。如果效果不佳，可以到正規(guī)醫(yī)院進行檢查明確診斷進行治療。

      你好，很高興為你解答。近期有沒有受涼或者吃了生冷不衛(wèi)生食物？有沒有反酸燒心噯氣，惡心嘔吐，腹痛腹脹腹瀉？根據(jù)你的描述，一般考慮功能性消化不良、胃炎或者胃腸功能紊亂等可能，但是這些疾病一般癥狀相似，明確診斷只能行胃鏡檢查。建議忌辛辣刺激生冷油膩食物，忌酒茶葉碳酸飲料，忌牛奶豆?jié){咖啡。平時清淡飲食，少食多餐，飯后多運動。癥狀不緩解建議消化內(nèi)科就診。

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況，與消化不良，胃排空受限，是這樣的，建議如下
      指導(dǎo)意見：
      你可以去醫(yī)院看看，必要時，查一下胃鏡，消化道鋇餐透視，這樣的話，幫助明確診斷。
      
      以上是對“我最近一直不敢吃晚飯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！