我們在生活中該怎么來預防腸癌？

      你好，主要是養(yǎng)成良好的飲食習慣，如飲食宜清淡，忌油膩食物以及辛辣刺激食物等，其次就是可以都是含纖維素的食物，多食蔬菜，如大白菜，白蘿卜等，適量增加運動量，保持大便的通暢，養(yǎng)成良好的排便習慣等。
      

      你好，環(huán)境因素中有些能促進直腸癌的發(fā)病。有些則能降低直腸癌的發(fā)病危險性，因此專家們推薦了一些有關結直腸癌發(fā)病學預防措施。比如飲食中減少肉類和動物脂肪的攝入，增加水果蔬菜的攝入。平時多注意適當?shù)腻憻挘苊夥逝?，減少吸煙飲酒。一些慢性病要積極治療，潰瘍性結腸炎，克羅恩病。查體中，如果發(fā)現(xiàn)腺瘤樣息肉，要積極處理。
      

      你好，根據(jù)你的描述，預防腸癌和其他腫瘤一樣，要保持樂觀心態(tài)，進清淡飲食，忌油膩及刺激性飲食，保持大便通暢！另外五十歲以上應該定期復查腸鏡！
      
      以上是對“我們在生活中該怎么來預防腸癌？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)您的描述來看病人現(xiàn)在考慮腸癌的預防主要是晚餐和晚餐后都不宜經(jīng)常吃甜食。這是因為肝臟、脂肪組織與肌肉等糖代謝活性，在一天24小時不同的階段中，會有不同的改變。建議配合中醫(yī)中藥進行治療,對病對癥的有效控制病情,從根本上減輕病人的痛苦,提高生活質(zhì)量,達到理想的效果,在飲食上以清淡為主不宜吃辛辣的食物