健康咨詢描述: 我媽媽吃素3-4年了,就吃點(diǎn)肉餡餃子,前幾天做檢查,血壓高,甘油三酯高,空腹血糖7.6,怎么吃素還三高呢?謝謝了
吃素不等于血脂不高,因?yàn)?0%的血脂是體內(nèi)合成的,吃多了其他的食物也會(huì)引起血糖升高的,原因有很多,有胰島素抵抗胰島素分泌不足都有可能引起血糖升高。平時(shí)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),控制飲食,不能吃的太飽。吃七分飽就行了。
您好,這種情況與目前活動(dòng)少,代謝慢有關(guān)系。不是只有飲食可以導(dǎo)致上述情況的。平時(shí)要注意低鹽低脂糖尿病飲食,多吃綠葉蔬菜,進(jìn)食粗纖維食物,加強(qiáng)鍛煉,多運(yùn)動(dòng),肥胖者減肥,保證生活規(guī)律,心態(tài)平穩(wěn),睡眠充足
你好,引起三高的原因很多如先天性、遺傳、年齡、性別、飲酒、吸煙、飲食等因素有關(guān)。所以你母親長(zhǎng)期吃素也可能出現(xiàn)三高,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科就診,在??漆t(yī)生指導(dǎo)下堅(jiān)持正規(guī)治療,同時(shí)注意低鹽低脂飲食,多吃蔬菜和水果,忌煙酒濃茶咖啡,經(jīng)常參加鍛煉,控制體重,定期檢測(cè)血壓血糖血脂。
以上是對(duì)“我媽媽吃素3-4年了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!三高患者一般與遺傳、飲食和生活習(xí)慣等因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
要注意飲食和生活規(guī)律,低鹽、低脂肪、低糖飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),控制體重,定期復(fù)查。
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