健康咨詢描述: 我懷孕六個多月了,做糖尿病篩查空腹是5.32,一個小時后是8.28兩個小時后是8.44我有點擔心,我該吃什么東西呢?
您好,妊娠期葡萄糖耐量試驗,其正常上限為:空腹5.6mmol/L,1小時10.3mmol/L,2小時8.6mmo1/L,3小時6.7mmol/L。其中有兩項或兩項以上達到或超過正常值,可診斷為妊娠期糖尿病。您的血糖還在正常范圍之內(nèi),飲食注意一下即可,清淡飲食,少食含糖高的食物如糕點,飲料等,適量活動鍛煉。定期復查。
你好,根據(jù)你所描述的癥狀。你現(xiàn)在的空腹血糖值是5.32還可以的。建議適量運動,并且及時進行產(chǎn)檢,及時監(jiān)測血糖值,盡量少吃含糖較高的食物。
病情分析:
你目前空腹血糖已達到妊娠期糖尿病的標準。可以先進行飲食控制加運動治療。
指導意見:
因為是在孕期,所以說一定要注意科學的飲食。主要是要控制總熱量的攝入。但同時也要保障營養(yǎng)素的供給。
以上是對“我懷孕六個多月了,做糖尿病篩查空腹是5”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
請問能吃哪些水果,飲食除了不吃高糖食品,還應注意什么
西瓜,蘋果,梨,橘子和獼猴桃,相對而言含糖量比較低。而且吃水果最好在兩餐之間。飲食方面,除了不吃高糖食品,還應該注意食物的量的控制。因為你在妊娠期一定要科學飲食。保證胎兒的正常營養(yǎng)供應。你可以通過測血糖來了解自己的飲食是否得當。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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