記憶力差，反應(yīng)力不足

      您好，這種情況可能是由于您平時(shí)壓力太大，或者說是營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的，建議您平時(shí)保持一顆愉悅的心情，平時(shí)多吃一些蔬菜水果慢慢調(diào)理。
      

      病情分析：
      您好，我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生，今天很高興為您解惑答疑。
      指導(dǎo)意見：
      長(zhǎng)期睡眠不好會(huì)導(dǎo)致記憶力減退。充足睡眠，勞逸結(jié)合，均衡飲食。減少吸煙，喝酒，喝咖啡等引起興奮的食物。
      

      病情分析：
      你說的情況考慮還是你對(duì)自己太沒有信心了，要學(xué)會(huì)調(diào)理自己的心態(tài)，要相信自己一定可以做好一件事情的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您要調(diào)理好自己的心態(tài)，要相信自己一定可以做好一件事情的。如果總是不好就需要看一下心理醫(yī)生。
      
      以上是對(duì)“記憶力差，反應(yīng)力不足”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！