今年36了，我經(jīng)常月經(jīng)量少

      你好，根據(jù)你的情況，建議做個超聲檢查看一下子宮內(nèi)膜情況，性激素六項檢查確定后對癥用藥調(diào)理月經(jīng)，作息規(guī)律，避免熬夜著涼和刺激性食物可以口服烏雞白鳳丸或中藥調(diào)理觀察效果。

      你好，根據(jù)你的描述月經(jīng)量少是什么原因，1、卵巢功能衰退隨著女性年齡的增長，卵巢功能衰退，直接導(dǎo)致月經(jīng)量減少，這屬于正常生理現(xiàn)象。2、子宮發(fā)育不良。月經(jīng)實質(zhì)上是子宮內(nèi)膜剝落進而導(dǎo)致的出血現(xiàn)象，它隨卵巢周期變化而變化。如果子宮發(fā)育不全，即青春期過后子宮仍然小于正常，那么小子宮必然導(dǎo)致子宮內(nèi)膜剝落量少，直接表現(xiàn)即月經(jīng)量少。其次，子宮內(nèi)膜病變、人工流產(chǎn)、刮宮等導(dǎo)致的子宮內(nèi)膜受損也會導(dǎo)致經(jīng)量減少。3、分泌紊亂導(dǎo)致月經(jīng)量少的最多的原因就是內(nèi)分泌失調(diào)，即體內(nèi)雌激素分泌水平低而造成的。雌激素水平低導(dǎo)致女性子宮內(nèi)膜難以增生，薄弱的子宮內(nèi)膜必然達不到正常月經(jīng)所需的量，表現(xiàn)為月經(jīng)量少。導(dǎo)致激素分泌原因有很多，比如肥胖者過度節(jié)食、工作狂生活無規(guī)律以及相關(guān)生殖系統(tǒng)疾病等。這種情況可以去醫(yī)院進行內(nèi)分泌激素檢查，排除其他病變。那么月經(jīng)量少要怎么調(diào)理呢?下面的內(nèi)容會教你月經(jīng)量少的調(diào)理方法。
      注意飲食
      月經(jīng)來潮前一周左右，女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多飲水，攝取富含纖維素的食物，保持大便通暢。來月經(jīng)時可以通過喝紅糖水調(diào)理身體。
      保持充足的睡眠
      “女子以血為本，以肝為先天”，養(yǎng)肝血對女人來說至關(guān)重要。肝血不足，月經(jīng)量容易變少，皮膚容易粗糙、發(fā)暗、長斑、長痘痘。很多女性都想知道吃什么最養(yǎng)肝血，其實最養(yǎng)肝血的不是食物，而是睡眠。最遲也要在晚上11點以前入睡，才能使肝血得到滋養(yǎng)。
      注意保暖
      月經(jīng)量較少的女性朋友最好少接觸涼水，不要吃生冷的食物，在經(jīng)期時不要洗冷水澡，平時在空調(diào)房間是最好蓋一層薄毯，多注意保暖。調(diào)整心態(tài)
      調(diào)整好自己的心態(tài)。有些時候，心理上的壓力會導(dǎo)致月經(jīng)異常。精神上受挫折、壓力大等負面情緒，均會造成月經(jīng)異常，所以女性朋友必需調(diào)整好自己的心態(tài)，保持良好的心態(tài)非常必要。
      消除疲勞
      如果身體過度勞累，身體器官的功能就會受到影響，新陳代謝也會受到不良影響。因此，月經(jīng)期間女性要避免激烈和長時間運動，注意休息，生活作息規(guī)律，避免熬夜。
      按你說的是中醫(yī)說法那的找中醫(yī)大天看看。

      病情分析：
      你好，不要擔(dān)心，放松心情，現(xiàn)在沒有其他不舒服的癥狀吧？
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在這種情況，建議檢查一下婦科內(nèi)分泌看激素水平分泌的如何，然后針對性的治療一定多注意休息，不要吃刺激性的東西了，多熱敷小肚子
      以上是對“今年36了，我經(jīng)常月經(jīng)量少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你這種情況在中醫(yī)角度考慮是氣滯血郁，西醫(yī)認為內(nèi)分泌失調(diào)，你可以用中藥調(diào)理，在西醫(yī)可以口服短效的避孕藥來調(diào)經(jīng)，雖然是避孕藥也有調(diào)經(jīng)作用。

      病情分析：
      一般情況下月經(jīng)持續(xù)3到7天，如果月經(jīng)量減少，平常首先需要多吃紅棗桂圓之類補氣血，多吃豆類食品。
      指導(dǎo)意見：
      你也可以看一下中醫(yī)，做一下調(diào)理，像中醫(yī)的對慢性疾病的調(diào)理效果也是很好的。

      病情分析：
      你好，月經(jīng)量少，一般是內(nèi)分泌的因素，你月經(jīng)的2到4天去醫(yī)院抽血查個激素六項。
      指導(dǎo)意見：
      你好，也可以先吃點中藥調(diào)理調(diào)理，比如喝點益母草顆粒，吃點艾附暖宮丸。平時不要吃辛辣等刺激性大的食物，用暖水袋暖小腹部。

      病情分析：
      你好，通過你的描述具體情況分析考慮應(yīng)該屬于這種現(xiàn)象應(yīng)該屬于氣血虛伴宮寒
      指導(dǎo)意見：
      建議除月經(jīng)期外，口服烏雞白鳳丸和暖宮丸，按說明要求口服，連服三個周期。
      以上是對“今年36了，我經(jīng)常月經(jīng)量少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很榮幸為你解答疑問，月經(jīng)量少，皮膚暗沉，有斑。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你提供的情況，西醫(yī)診斷月經(jīng)量少，是小于5ml，皮膚暗沉，有斑，可以用中藥調(diào)理一下，具體方劑需中醫(yī)醫(yī)生開具。