睡覺的時候經(jīng)常會一直哼

      打鼾是一種聲音，是我們在睡覺的時候產(chǎn)生的一種聲音。因為正常的情況下，氣流通過我們的鼻腔、咽腔到喉，到氣管、支氣管，到的肺進行氧氣跟二氧化碳的交換。氣道跟整個人體的機能是協(xié)調(diào)平衡的，管腔、氣道、鼻腔的大小跟人體的發(fā)育是一致的，但是如果氣流通過通道的過程中，某一個部分狹窄或者多個部分狹窄，會導(dǎo)致氣流通過時的阻力增加，震動擴大，從而產(chǎn)生一種聲音。還有一部分打鼾的原因是大腦皮層有病變，或者合并神經(jīng)肌肉交接的接頭有問題，傳導(dǎo)有問題，導(dǎo)致氣管壁黏膜組織的塌陷，這時也會引起打鼾。還有一種原因是脂肪堆積，比如肥胖可以引起呼吸道的狹窄，呼吸的時候、睡眠的時候產(chǎn)生鼾聲。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的問題來看，這個癥狀持續(xù)有多長時間了呢？
      指導(dǎo)意見：
      最近是否事情比較多，壓力比較大。晚上睡眠是不是有多夢的情況，緩解壓力，晚上睡前可以喝一杯熱牛奶。
      

      病情分析：
      這種情況的話是一種常見的情況的，是因為打呼嚕的情況導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      如果體重過重的話可能會出現(xiàn)這種情況的，得注意及時的進行身體的調(diào)理的，可以進行身體體質(zhì)的調(diào)理。注意睡眠姿勢。
      以上是對“睡覺的時候經(jīng)常會一直哼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，首先你的身高，體重具體數(shù)值是多少，具體的體型屬于肥胖嗎。
      指導(dǎo)意見：
      如果是打呼的話，主要是和氣道呼吸不暢有關(guān)系。一般來說，氣道呼吸不暢主要發(fā)生在肥胖的人身上。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，我基本上清楚了。打鼾是個復(fù)雜的病情。是人體受到不良應(yīng)力，缺鈣和勞損也是誘因。睡覺姿勢不良，引起舌后墜所致?？尚嗅樉?、手法正脊，治療；要改變不良姿勢，避免久坐久站，多做拉伸運動。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，不要過度緊張不安，要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。避免風(fēng)寒潮濕，避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平時多做身體拉伸運動，腰背肌核心肌功能鍛煉。