健康咨詢描述: 昨天晚上躺床上后,脖子右邊突然像針扎一樣痛,現(xiàn)在是不疼了,但是有不適感。哎 是不是低頭玩手機(jī),玩電腦,平時(shí)彎腰駝背走路還是的
建議治療有以下方法:1、藥物治療:一般藥物治療會(huì)作為其他治療方法的輔助治療方法。包括消炎鎮(zhèn)痛藥,肌肉松弛藥,也會(huì)采用植物類藥物和中成藥。2.糾正改善工作中的不良習(xí)慣。3.物理治療:頸椎牽引法和頸肩部的物理治療,以及運(yùn)動(dòng)療法等。4.改善與調(diào)整睡眠狀態(tài)。5.日常鍛煉:平時(shí)的輔助鍛煉很重要,如頸椎操,定期去按摩等
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