健康咨詢描述: 產(chǎn)后46天骨盆修復(fù)和盆底肌康復(fù)一樣嗎?做哪個更好些?還是兩者都要做?
你好,這個需要同時鍛煉,有利于恢復(fù),平時注意衛(wèi)生!養(yǎng)成良好的習(xí)慣!飲食清淡易消化食物!保證充足睡眠,有利于母子健康平安?。?!
兩者做的效果是一樣的嗎
是的,效果沒有什么區(qū)別?。?!
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的情況分析,孕晚期后,骨盆的韌帶和肌肉會變松弛,有可能會出現(xiàn)盆底肌功能障礙。
指導(dǎo)意見:
沒必要兩個都要做,可以做盆底肌康復(fù)治療,這是一種生物電刺激治療,有利于身體恢復(fù)。
這兩個做的效果是一樣的嘛
盆底肌康復(fù)通過肌力恢復(fù),使肌肉自然縮緊,骨盆修復(fù)盆底肌也會緊縮,兩者不完全一樣
那就是做骨盆修復(fù)盆底肌也會收緊對嗎?那就做骨盆修復(fù)就可以了嘛?
是的,一般情況下做這個就可以的。
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