我現(xiàn)在14歲，有點(diǎn)胖想減肥

      你好，服用酵素產(chǎn)生的副作用可能會(huì)有腹瀉，疲倦等不適癥狀，建議最好不要采取藥物減肥法，可以采用運(yùn)動(dòng)加飲食療法，每天可堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)。
      

      病情分析：
      你好，考慮你的年齡處在青春發(fā)育期成長(zhǎng)期間，所以不適合過度減肥，還需要結(jié)合具體合理鍛煉調(diào)節(jié)，
      指導(dǎo)意見：
      建議，有些偏胖，還需要多注意飲食就可以的，適當(dāng)通過鍛煉，活動(dòng)，快走等利于控制體重變化，不需要刻意減肥以免影響身體生理健康發(fā)育成長(zhǎng)，還需要多注意，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你剛剛14歲，正是身體發(fā)育的時(shí)候，不建議減肥。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你說的這種情況，你這個(gè)年齡正是發(fā)育長(zhǎng)身體的時(shí)候，也是女生發(fā)胖的年齡，最好不要減肥，均衡飲食，每天堅(jiān)持鍛煉就可以了。
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在14歲，有點(diǎn)胖想減肥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！