今天已經(jīng)跟骨骨折剛好兩個(gè)月了
健康咨詢描述： 今天已經(jīng)跟骨骨折剛好兩個(gè)月了，因?yàn)椴v寫(xiě)六周可以下地，所以我已經(jīng)下地了十幾天了，開(kāi)始情況還挺好，前兩天可能是走路太多了，導(dǎo)致我這兩天腳踝下面跟骨上面的位置很痛，我不能走路了
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你好，像你描述的這種情況需要注意避免再次活動(dòng)，就診進(jìn)行復(fù)查的。明確骨折愈合情況再對(duì)癥治療。一般來(lái)說(shuō)像這種情況，現(xiàn)在是不可以過(guò)度活動(dòng)的。
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病情分析：
你好，這種情況是正常的，主要是術(shù)后關(guān)節(jié)僵硬引起的，早期活動(dòng)強(qiáng)度不能太大。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
早期的時(shí)候應(yīng)該慢慢的做功能鍛煉，等適應(yīng)了逐漸增強(qiáng)活動(dòng)強(qiáng)，不能突然就增加很大的活動(dòng)量。
我現(xiàn)在只能完全用腳尖走路了，什么時(shí)候才不會(huì)痛啊，我也有吃藥活血化瘀的那些，也有用一些外用藥，可是我覺(jué)得效果真的不大，很害怕
這種情況需要活動(dòng)關(guān)節(jié)，關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)了才會(huì)不疼，吃藥效果不大。
你確定嗎，一邁開(kāi)那只受傷的腳，不知道怎么落地好，會(huì)痛
是的，好多骨折的病人牽涉到關(guān)節(jié)的都有這種情況。
那你說(shuō)我應(yīng)該怎么做
需要做關(guān)節(jié)功能鍛煉，如果自己不清楚，需要去醫(yī)院的康復(fù)科咨詢一下，這個(gè)鍛煉步驟比較復(fù)雜，怎么鍛煉什么時(shí)候做哪種鍛煉，需要專業(yè)人員指導(dǎo)。
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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