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肚子脹氣還有點(diǎn)便秘已經(jīng)將近3

女 | 20歲 2018-11-28 09:28:16 6人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 肚子脹氣還有點(diǎn)便秘已經(jīng)將近3.4個(gè)月了一開始運(yùn)動(dòng)有效現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)也沒什么作用了請(qǐng)問有什么解決辦法嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳宇
陳宇 吉林市化工醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,心功能不全等 幫助網(wǎng)友:23399稱贊:1
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2018-11-28 09:33:44 我要投訴

      根據(jù)你的描述經(jīng)常腹脹,是因飲食不當(dāng)如食入產(chǎn)氣過多的食物或運(yùn)動(dòng)減少,使胃腸蠕動(dòng)減慢,導(dǎo)致胃腸道積氣過多而發(fā)生腹脹。建議少吃產(chǎn)氣多的食物,如甜食,薯類、干豆類,碳酸飲料等,多活動(dòng),以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),藥物可服用嗎丁啉。
      

黃雪鳳
黃雪鳳 主治醫(yī)師 擅長: 胃潰瘍,十二指腸炎及潰瘍,急慢性胃炎,各種萎縮性胃 幫助網(wǎng)友:17628稱贊:12
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2018-11-28 09:29:18 我要投訴

      病情分析:
      你好針對(duì)你的描述情況來看,你這個(gè)主要考慮一個(gè)平時(shí)飲食習(xí)慣不好引起胃腸功能紊亂導(dǎo)致便秘腹脹!
      指導(dǎo)意見:
      建議你不要緊張,平時(shí)一定要注意飲食清淡規(guī)律避免辛辣及油膩刺激,口服金雙歧桿菌和枸櫞酸莫沙必利調(diào)理一下!
      

陳禮平
陳禮平 中國人民解放軍陸軍第八十三集團(tuán)軍醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 消化系統(tǒng)多發(fā)病常見病的預(yù)防和治療,對(duì)消化不良,消化 幫助網(wǎng)友:33654稱贊:16
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2018-11-28 09:30:13

      病情分析:
      你好!像你說的這種情況,很可能有淺表性胃炎,建議你。
      指導(dǎo)意見:
      到藥店去買點(diǎn)雷貝拉唑和莫沙必利,這兩種藥效果特別好,只要1到2天有明顯的改善。一定要注意飲食衛(wèi)生,飲食習(xí)慣。辛辣刺激性的食物不要吃,要吃熱的,不要吃涼的,腹部要保暖,不要受涼,不要生氣,不要喝酒,不要熬夜。
      
      以上是對(duì)“肚子脹氣還有點(diǎn)便秘已經(jīng)將近3”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉美強(qiáng)
劉美強(qiáng) 棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃炎,腹痛,病毒性肝炎 幫助網(wǎng)友:8132
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2018-11-28 09:30:30 我要投訴

      病情分析:
      導(dǎo)致便秘的原因有很多,一個(gè)飲食的因素,吃的食物過于精細(xì),含纖維素少,另外喝水少,還有精神過度緊張、壓力過大都會(huì)抑制腸道的蠕動(dòng)。另外就是腸道本身的器質(zhì)性病變,比如說腸道的Cajal細(xì)胞減少,腸蠕動(dòng)本身慢,腸動(dòng)力下降也會(huì)引起便秘,還有就是在出口有梗阻也會(huì)導(dǎo)致便秘。
      指導(dǎo)意見:
      朋友,建議你在有氧運(yùn)動(dòng)的同時(shí),同時(shí)也需要注意飲食的調(diào)節(jié),多吃水果蔬菜,清淡飲食,避免辛辣等刺激性食物攝入,可以喝蜂蜜水。必要時(shí)至醫(yī)院就診明確一下病因。
      

王瑞娜
王瑞娜 主治醫(yī)師 擅長: 胃炎,胃腸炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,胃食管反流癥, 幫助網(wǎng)友:14239稱贊:3
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2018-11-28 09:30:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的你的這種情況,應(yīng)該和你胃腸道蠕動(dòng)功能的關(guān)系比較大。
      指導(dǎo)意見:
      你好,對(duì)你的這種情況,建議你首先應(yīng)該調(diào)整你的生活,飲食作息習(xí)慣,飲食上不要吃辛辣刺激的食物,適當(dāng)多吃一些新鮮的水果蔬菜,適當(dāng)多飲水,進(jìn)行合理運(yùn)動(dòng),促進(jìn)腸蠕動(dòng),防止便秘,必要時(shí)可以服用一些緩泄的藥物,比如果導(dǎo)片。
      

張永奇
張永奇 醫(yī)師 擅長: 胃十二指腸潰瘍,十二指腸潰瘍,面神經(jīng)麻痹,支氣管炎 幫助網(wǎng)友:18753稱贊:1
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2018-11-28 09:31:01 我要投訴

      病情分析:
      你現(xiàn)在敘述的癥狀,初步考慮為便秘,肚子脹。已經(jīng)有三四個(gè)月了。剛開始通過運(yùn)動(dòng)可以緩解便秘,現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)也不行啊,該怎么辦?
      指導(dǎo)意見:
      建議你平常要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。不吃辛辣等刺激性食物,多吃蔬菜水果。多喝開水時(shí)當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。必要時(shí)考慮服用復(fù)方蘆薈膠囊或者是麻仁潤腸瓦緩解便秘。
      

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