怎樣才能讓陰道收縮　　

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好！單純根據(jù)您說(shuō)的情況，簽署主要是與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)系，當(dāng)然，也與頻繁的性生活等有關(guān)系。建議您，可以做縮肛運(yùn)動(dòng)，另外，是到醫(yī)院做盆底康復(fù)治療試試看。
      

      病情分析：
      你好，是比以前感到松了吧，沒(méi)有順產(chǎn)的情況下，如果有長(zhǎng)時(shí)間同房也會(huì)松些。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      最有效的方法是運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持做縮肛運(yùn)動(dòng)，持續(xù)15分鐘左右，最好每日兩次。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)您的描述，由于胎兒經(jīng)過(guò)產(chǎn)道的原因引起的陰道松弛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)可以多做一些提肛運(yùn)動(dòng)和瑜伽鍛煉，這樣有利于陰道的恢復(fù)。保持外陰的清潔和衛(wèi)生。
      
      以上是對(duì)“怎樣才能讓陰道收縮　　”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好親，這種情況初步考慮是這是產(chǎn)后引起的，保持一個(gè)好心情
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好親，我的建議是可以做盆地康復(fù)訓(xùn)練，也可以做提綱運(yùn)動(dòng)，注意外陰清潔勤換內(nèi)褲，注意休息
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述及現(xiàn)象，我分析你的情況應(yīng)該是你們心理因素所致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      沒(méi)有經(jīng)陰道分晚過(guò)，也沒(méi)引過(guò)產(chǎn)，沒(méi)有任何造成陰道松馳的因素，怎么可能松馳呢？而是因?yàn)槟氵@個(gè)年齡段的女人各方面都很成熟，性生活經(jīng)驗(yàn)又比較豐富同時(shí)又很享受，所以比較放松，加之分泌液多，很潤(rùn)滑，根本就不叫松馳。如果你有需要，建議你性生活時(shí)可夾臀縮陰就行。
      

      病情分析：
      女性從20多歲開(kāi)始，私密處的脂肪開(kāi)始減少，逐漸隨著年齡的增加變得松弛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣。同時(shí)如忍大、小便狀收縮肛門(mén)，如此反復(fù)100次以上。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后，陰道慢慢的收縮，就有一定的效果。