健康咨詢描述: 差不多每天天熬夜,睡覺只有6,7個(gè)小時(shí),經(jīng)常掉頭發(fā)怎么回事,要怎么改善呢
你好,很高興為你解答掉發(fā)的原因有多種,可能和遺傳因素有關(guān)系,也可能和精神情緒有關(guān),建議你合理調(diào)整作息時(shí)間,避免精神緊張。
病情分析:
你好,很高興為你解答,這種情況考慮是長期熬夜引起的脫發(fā)。
指導(dǎo)意見:
首先,需要生活調(diào)理,避免熬夜按時(shí)休息,減輕壓力,保持心情舒暢,可以用補(bǔ)血生發(fā)的藥物治療。
這個(gè)要吃什么東西啊
何首烏片,以及市面買的養(yǎng)血生發(fā)膠囊等。
病情分析:
根據(jù)你說的情況脫發(fā)多是因?yàn)榘疽箤?dǎo)致的,因?yàn)樗卟蛔愫缶蜁霈F(xiàn)脫發(fā)。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)多注意睡眠質(zhì)量,保證睡眠時(shí)間和精神壓力的緩解就可以。只要睡眠緩解脫發(fā)就會消失的。
以上是對“差不多每天天熬夜,睡覺只有6”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
吃什么東西長頭發(fā)
可以吃黑豆木耳等進(jìn)行治療。
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