天天早上才能睡著..

      引起失眠的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)，例如受不良情緒的影響。另一方面也與軀體因素有關(guān)，例如各種軀體不適。長(zhǎng)期失眠會(huì)影響身體健康。建議保持平常心態(tài)，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣。嚴(yán)重者建議在醫(yī)生指導(dǎo)下藥物治療。
      

      你天天夜里睡不著，早上才能睡得著，就是很明顯的失眠的現(xiàn)象。引起失眠的原因有很多，包括生理因素、心理因素、社會(huì)刺激等。查明原因，對(duì)癥治療，效果才會(huì)好。建議到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療，通常采用藥物治療和心理治療。
      

      您好，您的這種情況考慮是由于出現(xiàn)了失眠，神經(jīng)衰弱問題而導(dǎo)致的，另外也可能是由于熬夜，出現(xiàn)生物鐘紊亂情況所引起，建議調(diào)整狀態(tài)，放松心情，不要強(qiáng)化問題，胡思亂想，試著睡前喝杯熱牛奶，泡個(gè)熱水澡，做做放松訓(xùn)練，利于提高睡眠質(zhì)量，注意保證充足睡眠，避免熬夜情況的出現(xiàn)，盡量調(diào)整生物鐘至規(guī)律水平，有利于您狀態(tài)的改善！
      
      以上是對(duì)“天天早上才能睡著..”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你天天早上才能睡著，半夜很累了也睡不著，這是失眠的癥狀。失眠和精神心理因素有很大關(guān)系，尤其是緊張焦慮狀態(tài)下，人容易失眠。身體狀況不好，某些疾病或藥物因素也可能造成失眠。要養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習(xí)慣，最好每天晚上10點(diǎn)前上床睡覺，也可以去看神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生，吃些藥物調(diào)整。
      

      您好，根據(jù)您的描述您應(yīng)該有些神經(jīng)衰弱和植物神經(jīng)紊亂的情況，可以嘗試做一些爬山，跑步等大運(yùn)動(dòng)量運(yùn)動(dòng)，可以增加多巴胺分泌促進(jìn)睡眠，也可以配合服用一些谷維素，維生素B等滋養(yǎng)神經(jīng)的藥物輔助治療