我最近吃飯主食基本不吃

      你好，根據(jù)你所描述的癥狀。不吃主食就是減少了碳水化合物的量，就會(huì)減少熱量。所以就會(huì)瘦的。一般減肥的人建議少吃主食，多吃水果蔬菜的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，你越來(lái)越瘦，應(yīng)該和你吃蔬菜多，主食少有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你說(shuō)的這種情況，因?yàn)槟悴怀灾魇?，只吃蔬菜，這樣蔬菜熱量少，所以容易出現(xiàn)瘦的情況，建議應(yīng)該適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)主食，避免營(yíng)養(yǎng)不均衡。
      

      病情分析：
      你的最近基本上不吃主食，主要吃蔬菜多一些，昨感覺(jué)越來(lái)越瘦。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不吃主食會(huì)減肥的。根據(jù)人體的營(yíng)養(yǎng)需要，還是要吃主食的，吃七八成飽即可。以免引起營(yíng)養(yǎng)缺乏。
      
      以上是對(duì)“我最近吃飯主食基本不吃”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！