健康咨詢描述: 請(qǐng)問下睡覺時(shí)咬舌頭是怎么回事啊?不是每天平均一周一次的感覺,不論是在什么時(shí)候睡的都可能發(fā)生,睡前也不會(huì)說是去想什么東西啥的…
你好,根據(jù)你描述的癥狀考慮是由于神經(jīng)衰弱,睡眠不佳引起的。作息規(guī)律,按時(shí)睡覺,避免熬夜。飲食規(guī)律清淡,忌食辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜。保持良好的情緒,口服健腦補(bǔ)腎丸調(diào)理一下。
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