便秘是多久不排便，對(duì)于排便量多少有具體要求嗎

女 | 23歲 2018-11-24 10:08:06 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：便秘是多久不排便，對(duì)于排便量多少有具體要求嗎？除了吃的有沒有什么茶或者藥就是不回太依賴的那種藥

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2018-11-24 10:13:08 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，便秘是指每周排便少于3次，并且排便費(fèi)力，糞質(zhì)硬結(jié)、量少。不建議依靠藥物，這么年輕還是建議飲食加上運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)

2018-11-24 10:16 ask88348362gt 追問

醫(yī)生我就是幾乎每天排便就是兩天左右排便量大，每天排便量少，一般也不知道吃什么才能增加排便，感覺缺乏排便動(dòng)力

2018-11-24 10:19醫(yī)生回答：

多吃新鮮蔬菜水果等纖維素含量高的食物，比如土豆，紅薯，芹菜，香蕉等

魏晨光辛集市新壘頭中心衛(wèi)生院醫(yī)師擅長: 呼吸系統(tǒng)疾病,包括急慢性支氣管炎及支氣管哮喘,心腦幫助網(wǎng)友：49242稱贊：114

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2018-11-24 10:10:27 我要投訴

      病情分析：
      你好，便秘主要是指排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便費(fèi)力等。必須結(jié)合糞便的性狀、本人平時(shí)排便習(xí)慣和排便有無困難作出有無便秘的判斷
      指導(dǎo)意見：
      建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加高纖維素食物的攝入，如紅薯、芹菜等，改善腸道腸道蠕動(dòng)功能