平時不怎么動，上周天突然干了一條的體力活

男 | 24歲 2018-11-24 06:01:18 3人回復來自淄博市

健康咨詢描述：平時不怎么動，上周天突然干了一條的體力活，渾身酸疼，尤其是右半邊腰周圍，最近都好的差不多了，昨晚彎腰洗手突然愣的一下就開始一直疼，到現(xiàn)在不敢彎腰，這是怎么了一直在疼

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復區(qū)

沈九娥如東縣人民醫(yī)院副主任護師擅長: 淋巴結腫大、甲亢、乳腺增生、乳腺纖維瘤、體表腫塊、幫助網(wǎng)友：5033稱贊：2

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-11-24 06:02:33 我要投訴

你好，據(jù)你所描述的情況，首先要考慮急性腰扭傷的可能性較大，建議先臥床休息，睡硬板床，疼痛較劇時可以服用非甾體類消炎止痛藥。必要時到骨科就診。

2018-11-24 08:15 ask78767484mw 追問

休息就好了么，不需要按摩之類的是吧，是不是也最好不要亂動啊

2018-11-24 13:06醫(yī)生回答：

一般情況休息就會逐漸好轉，不需要按摩，近期盡量少運動。

黃春艷杭州清鍇醫(yī)療美容門診部副主任護師擅長: 膽結石,甲狀腺結節(jié),腹股溝疝,闌尾炎,肛周疾病,包幫助網(wǎng)友：69953稱贊：47

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-11-24 06:20:40 我要投訴

你好，這種情況應該是局部肌肉受到了損傷，建議你現(xiàn)在一定注意臥床休息，并且可以選擇熱敷的方法進行處理，必要的時候去醫(yī)院進行腰椎的ct或者核磁共振的檢查。

徐玉山巨野國運醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 甲狀腺腫,結直腸癌,胰腺炎,腸梗阻,闌尾炎,直腸癌幫助網(wǎng)友：9848

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-11-24 06:14:57 我要投訴

      你好。根據(jù)你提供的平常不太活動。上個星期干了一天體力活。渾身酸痛，尤其是右半邊腰周圍?？紤]過度勞累導致的肌肉酸痛。可以使用萬通筋骨片，芬必得。外敷膏藥。配合理療熱敷。減少活動，注意休息。

      以上是對“平時不怎么動，上周天突然干了一條的體力活”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！