長期睡眠淺！易醒！經(jīng)常犯困
女 | 35歲 2018-11-23 20:12:54
2人回復(fù)
來自中山市
健康咨詢描述： 長期睡眠淺！易醒！經(jīng)常犯困！是因?yàn)槭裁丛?！再往下發(fā)展會是怎樣
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2018-11-23 20:19:44
你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的情況，建議你首先要調(diào)理一下心態(tài)，放松心情，別給自己壓力，不用過分擔(dān)心和顧慮，可以服用一些安神補(bǔ)腦的中藥或者中成藥來調(diào)理一下，祝你早日康復(fù)。
2018-11-23 20:21:07 我要投訴
你好，根據(jù)你的情況，你可能是最近有一定的心理壓力，有焦慮的傾向。你可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行調(diào)整，晚上睡覺之前讓頭腦清空。還可以吃谷維素加維生素b1加刺五加進(jìn)行調(diào)理。
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