醫(yī)生。我才128斤。查出有脂肪肝是不是要減肥呀
健康咨詢描述： 您好醫(yī)生。我才128斤。查出有脂肪肝是不是要減肥呀。在飲食注意啥
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你好，你的身高多少，你的標(biāo)準(zhǔn)體重是身高-105=公斤體重，然后你自己計算一下看看情況，還有就是平時有沒有別的問題，建議從飲食上控制好，不要吃高能量食物
不能吃肉和零食嗎。炒菜也不能多油嗎
肉類食品要限制使用，零食盡量不要吃
雞魚可以吃嗎
適量吃，不要過量，一般食物都可以吃，高膽固醇食物盡量少吃
醫(yī)生脂肪肝我散步能減掉嗎
散步的活動量不大的，如果減肥的話，還需要增加別的運動項目，也可以練習(xí)瑜伽
嗯醫(yī)生那日常瓜子可以吃不。其實我不是很胖。128斤。一米五八
瓜子不用多吃，你的標(biāo)準(zhǔn)體重是158-105=53公斤體重，屬于肥胖了
呀。106斤呀。有的人比我還胖。咋還沒脂肪肝呀
脂肪肝是肝臟脂肪代謝異常的緣故，每個人體質(zhì)不一樣
脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，脂肪肝要求是盡量的低脂飲食，少吃動物內(nèi)臟，海鮮等。其次就是要配合鍛煉，這就是所謂的管住嘴，邁動腿。
是不是也要少放油。少吃油膩東西
是的，少吃油炸食品和小食品。
呀我就是愛吃油炸東西和零食。吃飯還不多
所以你這個是脂肪肝兒啊。
呀那咋注意日常飲食害怕的
多吃蔬菜水果，牛肉雞肉魚肉，
能吃雞蛋黃嗎
最好不吃，怕浪費就吃了吧
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