脂肪肝要怎么減肥呀

      指導意見：
      脂肪肝是由于過度肥胖或者是經(jīng)常吃油膩的食物等原因造成的?？梢钥诜咧瓮柚委煟瑫r要注意清淡飲食，多吃含纖維素豐富的蔬菜和水果，忌辛辣刺激的食物，適量運動，可以控制體重

      病情分析：
      根據(jù)您要咨詢的問題，建議檢查肝功能，血糖血脂。如果肝功能正常，不需要口服藥物治療。日常注意飲食調(diào)理，適當增加運動。
      指導意見：
      脂肪肝是可逆的，改善脂肪肝主要是控制飲食，低鹽、低脂飲食，禁食高膽固醇食物，戒煙戒酒，注意勞逸結(jié)合，增加運動，避免熬夜，多吃蔬菜和水果。