我緊張的時(shí)候要大口呼吸

      你好，年輕女性，在緊張時(shí)出現(xiàn)大口呼吸，是用嘴參與呼吸，是機(jī)體正常的應(yīng)激反應(yīng)，平靜下好轉(zhuǎn)，是不建議治療的，多觀察，調(diào)整心態(tài)，祝你健康。

      這種情況，有明顯的精神因素后誘發(fā)呼吸困難，還是考慮癔癥，多見于年輕女性，首先是避免情緒因素，可準(zhǔn)備吸氧面罩，發(fā)作時(shí)佩戴緩解過度呼氣引發(fā)手足搐搦
      

      病情分析：
      你好，平時(shí)是否有心臟方面的問題，也與情緒，精神緊張等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      保持樂觀的情緒，緊張之前給自己心理暗示，平時(shí)多注意合理的飲食，勞逸結(jié)合等。
      以上是對(duì)“我緊張的時(shí)候要大口呼吸”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！