手淫3年。感覺越來越笨
健康咨詢描述： 手淫3年。感覺越來越笨，記憶力嚴重下降，理解力基本消失，一切都變差，抑郁，難受。如果我戒掉，那我的記憶力，理解能力，能回復的和以前一樣嗎？還有1年半就高考了，我能恢復嗎？
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你好這位男士，從你描述的狀況來看的話，我覺得戒掉手淫完全可以恢復的。生理不是問題，關(guān)鍵是心理在作怪。只要戒掉書心理上完全恢復正常自己也有堅強的信念，用不著十天半個月就會逐漸恢復的，加上合理營養(yǎng)鍛煉身體，沒有問題的。
那我的智力是怎么了？越來越笨了。
如果你一直這么懷疑自己，那什么事情也做不成！你是因為經(jīng)歷沒有在學習上所以遇到難題劉解決不了。把功課好好的補一補，慢慢的去解決問題，自信心就提高起來了，不存在什么智力下降的
你說你手淫三年，現(xiàn)在記憶力越來越差，嚴重影響到學習。抑郁難受。你處于這樣的狀態(tài)，大概有多長的時間了？青春期的你，由于沒有合適的新對象，但是已經(jīng)有了性的需要，所以適當?shù)淖晕渴菍ι眢w或者心理都是有好處的，由于我們的文化對于自慰是排斥的。自慰本身對身體是沒有害處的。但是對于自衛(wèi)后果的擔心，倒是對人的影響會非常大。況且你目前的狀態(tài)抑郁難受與手淫是否存在這樣的關(guān)聯(lián)，也是需要要仔細考慮的。
我以前是抑郁傾向但是好了，時常抑郁，因為各方面壓力太大，不過能自我調(diào)控回來，但是記憶力，理解能力確實差了，感覺智商下降腦子空白，但是運動后心情會突然好了一些，也有些清醒。
你說你以前有抑郁傾向。這個結(jié)論是怎么得出的呢？是你自己根據(jù)相關(guān)的資料，以及根據(jù)自己的感覺得出的還是說到當?shù)卣?guī)的醫(yī)院心理科有醫(yī)生做過專業(yè)的診斷和評估。
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