健康咨詢描述: 我喜歡一個人在角落里呆著,不喜歡說話也不喜歡跟人交流。心里難受的時候就總想拿刀割自己。一個人的時候就愛胡思亂想,心里很悲觀,平時也總是喜怒無常,安靜的時候又靜得可怕,瘋起來連自己都不認(rèn)識了,感覺自己都有點(diǎn)人格分裂了
你好,任何的波折,都是生活對于我們的考驗(yàn),身體發(fā)膚受之于父母,記得善待自己,及時傾訴自己的煩惱,避免壓抑和自我封閉,勇敢地走出自己的心門,祝你健康快樂。
指導(dǎo)意見:
考慮本人性格方面存在孤僻成分,缺乏融入能力
建議找心理醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)鑒定,對人格類型進(jìn)行分析定位后,有針對性指導(dǎo)改變某些偏激的認(rèn)知,降低對外界環(huán)境和他人的期待,正視自己的優(yōu)缺點(diǎn),學(xué)會必要的退讓和妥協(xié)??梢詮囊恍┘w活動開始訓(xùn)練,結(jié)合本人的興趣愛好,從中體驗(yàn)自我展示和被人關(guān)注、參與合作的快感,逐步提高社會適應(yīng)能力和做事的積極性。
你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在的癥狀是抑郁了,而且比較嚴(yán)重,不過不必恐懼,抑郁癥是所有精神類疾病里面最好治愈的,抑郁一定是有原因的,建議說出你的困惑,方便幫助你,目前你需要調(diào)整心態(tài),放松心情。多跟朋友聊天。
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