健康咨詢描述: 醫(yī)院拍片說我頸椎都直了,要怎么辦,可能是前幾年設(shè)計用電腦的緣故。求有效幫助,謝謝
您這種情況多考慮頸椎病引起,與勞損或受涼有關(guān)。避免長時間低頭伏案、久站、久坐等加重頸椎負(fù)荷的動作,注意勞逸結(jié)合、防寒保暖,調(diào)整枕頭位置,頸椎牽引,酌情局部理療、熱敷。可以局部外用氟比洛芬貼,口服頸復(fù)康膠囊,西樂葆治療。
調(diào)理枕頭位置,這個還要怎么調(diào)整那?還真沒在意
枕在脖子后腦勺間
頸椎一般有弧度,主要起減震作用。變直后減震功能變?nèi)酰瑫?dǎo)致頭疼頭暈不舒服,建議適度頸部舒展運(yùn)動,減少低頭伏案工作,也可以熱敷理療一下。如果長時間不舒服就需要去醫(yī)院脊柱外科復(fù)查。
您好,您描述的這種情況與您經(jīng)常低頭工作或?qū)χ娔X長期工作有絕對關(guān)系,目前建議您注意休息,局部理療,頸背肌功能鍛煉,逐漸可以改善。
以上是對“醫(yī)院拍片說我頸椎都直了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,勁背部肌功能鍛煉,有沒有好點的方法,見效快的
您這個癥狀不是一天兩天形成的,也不會一天兩天就好。只有堅持鍛煉,配合休息才行。
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