早晨跑步后，是第二次晨跑
健康咨詢描述： 早晨跑步后，是第二次晨跑。后背右邊腎的大概位置，做一些動作的時候會疼，例如躺下或者起床的動作，平時沒什么感覺，也沒有其他癥狀。
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病情分析：
你好，根據(jù)你提供的這種情況，考慮可能是腰肌勞損引起的疼痛。
指導(dǎo)意見：
你好，建議近段時間注意保暖，避免做激烈運動，可以用神燈烤電理療，祝早日康復(fù)。
你好，根據(jù)你的描述，考慮突然劇烈活動后引起的肌肉疲勞可能性大，可以進行按摩，加速乳酸吸收排出，兩天后應(yīng)該能好轉(zhuǎn)，如果有加重及時醫(yī)院就診。
病情分析：根據(jù)你所描述的問題，出現(xiàn)這種情況考慮是否與伏案工作、低頭看手機、打麻將時間過長等有關(guān)，除此之外考慮是否與胸椎棘突炎癥、韌帶損傷有關(guān)
指導(dǎo)意見：可以到醫(yī)院拍片檢查，明確診斷病因，根據(jù)檢查的結(jié)果按醫(yī)囑進行針對性的處理
以上是對“早晨跑步后，是第二次晨跑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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