陰道不緊怎么辦?　　

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，這種情況陰道松弛可以每天做縮陰動(dòng)作半小時(shí)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議放寬心態(tài)，平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，避免頻繁性生活，調(diào)理好飲食及作息，避免熬夜及勞累。

      病情分析：
      如果是由于陰道分娩生孩子后出現(xiàn)陰道松弛情況，影響性生活
      指導(dǎo)意見：
      可以通過手術(shù)改善這個(gè)情況，手術(shù)后陰道會(huì)縮緊，性生活質(zhì)量可能會(huì)有提高，但是也不是都因?yàn)殛幍浪沙谟绊?

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述分析：平時(shí)多做增加盆底肌的運(yùn)動(dòng)，如縮肛運(yùn)動(dòng)，也可以做手術(shù)修復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：縮肛運(yùn)動(dòng)：每次30-50次。堅(jiān)持做逐步會(huì)好轉(zhuǎn)的。如果做修復(fù)手術(shù)，一定去正規(guī)醫(yī)院。希望對(duì)你有幫助。
      以上是對(duì)“陰道不緊怎么辦?　　”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，陰道壁松弛，主要是在妊娠或者是分娩期間造成的。
      指導(dǎo)意見：
      給你的建議是，請(qǐng)不要擔(dān)心，保持良好的情緒，在此期間，可以做骨盆肌肉鍛煉，深吸氣緊縮臀部至少十秒，然后深呼氣，放松肛門。反復(fù)這樣的動(dòng)作，鍛煉一段時(shí)間，看是否有效。

      指導(dǎo)意見：
      您好，正常的情況下，女性的陰道舒縮性很好的，一般的不至于影響性生活。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以到正規(guī)的醫(yī)院堅(jiān)持清楚，如果確實(shí)明顯松弛，可以通過鍛煉來(lái)加強(qiáng)彈性的恢復(fù)，促進(jìn)陰道緊實(shí)，也可以做陰道緊縮術(shù)恢復(fù)。