擼多了請(qǐng)問吃什么可以補(bǔ)回來出現(xiàn)注意力不集中犯困大腦

      你好，這是腎虧，吃什么都補(bǔ)不了，只能休息，靜養(yǎng)。也就是元?dú)馐軗p。你好，這是腎虧，吃什么都補(bǔ)不了，只能休息，靜養(yǎng)。也就是元?dú)馐軗p。
      

      病情分析：
      你好，偶爾的手淫，對(duì)身體沒有傷害的，長期過度手淫就會(huì)對(duì)身體造成傷害。
      指導(dǎo)意見：
      建議你口服匯仁腎寶。平時(shí)一定要生活規(guī)律，合理飲食，多吃山藥，木耳核桃等補(bǔ)腎的食物，加強(qiáng)鍛煉身體，身體可以慢慢恢復(fù)的。
      

      病情分析：
      這個(gè)情況考慮是長期頻繁手淫造成的神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，需要戒除手淫
      指導(dǎo)意見：
      如果想要治療好轉(zhuǎn)這種狀態(tài)，首先需要戒除手淫，多參加社會(huì)活動(dòng)和體育鍛煉可以自行好轉(zhuǎn)，不需要服用什么
      
      以上是對(duì)“擼多了請(qǐng)問吃什么可以補(bǔ)回來出現(xiàn)注意力不集中犯困大腦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！