自己一般在十二點(diǎn)之前睡覺
健康咨詢描述： 自己一般在十二點(diǎn)之前睡覺，頭發(fā)兩天洗一次，感覺不算油，就是前兩個(gè)月因?yàn)橄矚g上玩游戲就不停地打游戲，每次玩都非常緊張。請(qǐng)問一下我這是什么原因
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病情分析：
你好，這是精神長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)導(dǎo)致的脫發(fā)，和你打游戲熬夜有關(guān)系，太緊張焦慮了。
指導(dǎo)意見：
建議你別再打游戲了，別熬夜，放松放松心情，多吃點(diǎn)干果，比如核桃仁等干果，這樣會(huì)慢慢好的，別擔(dān)心。
因?yàn)樵瓉聿淮蛴螒?，前兩個(gè)月愛上了打游戲，然后突然發(fā)現(xiàn)頭頂大量少了許多，就感覺是打游戲的原因
是的，因?yàn)槟愦蛴螒蚓窀叨染o張，所以出現(xiàn)了瀉頂?shù)默F(xiàn)象。建議你少打游戲或者打游戲，精神放松就是一個(gè)游戲，有什么大不了的。
問一下我這個(gè)一般得多長(zhǎng)時(shí)間能恢復(fù)正常呀
像這種情況的話，一般需要半年時(shí)間才能慢慢恢復(fù)，平時(shí)多吃點(diǎn)堅(jiān)果之類的。
你好，很高興為您解答。您發(fā)送的圖片的意思是你的頭發(fā)少了是嗎？這種情況跟您睡眠不足有關(guān)系，睡眠不足會(huì)傷氣血，而發(fā)為血之余，頭發(fā)失養(yǎng)就會(huì)脫落的，所以建議您在十點(diǎn)之前睡覺，并且口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊。
因?yàn)楝F(xiàn)在明顯看得到頭發(fā)旋這一塊頭發(fā)少了很多，因?yàn)閯e處的頭發(fā)發(fā)質(zhì)感覺挺好的，導(dǎo)致發(fā)旋這一塊很明顯看著。
我也感覺是你頭發(fā)旋那塊的頭發(fā)少，掉的，建議您早點(diǎn)睡覺，并且口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊，慢慢就會(huì)好的。
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你好，很高興為你解答問題。根據(jù)你描述的情況，及圖片顯示，發(fā)量還是可以的。但要注意休息，保證充足睡眠，減輕心理壓力，平時(shí)可以口服b族維生素對(duì)癥治療。
以上是對(duì)“自己一般在十二點(diǎn)之前睡覺”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
病情分析：
免疫新區(qū)引起的皮膚病注意作息建議去醫(yī)院皮膚科看一下
指導(dǎo)意見：
免疫新區(qū)引起的皮膚病注意作息建議去醫(yī)院皮膚科看一下，也可能是內(nèi)分泌因素造成的
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