健康咨詢(xún)描述: 脂肪分解排泄障礙怎么治療?現(xiàn)在減肥,遇到脂肪排不出體外,怎么治療?
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,就幾個(gè)字,少吃多動(dòng)??醋∽约旱淖臁9?jié)食、散步、許可的話(huà)去健身房,都是可行的控制體重或是減肥方法。指導(dǎo)意見(jiàn):我不贊成藥物減肥,更不贊成速效減肥。減肥一定要在健康的前提下!
我喝的酵素和代餐粉!我就是懶不喜歡運(yùn)動(dòng),還特別喜歡吃!所以減肥特別難
想要減重,飲食一定要控制。
病情分析:
您好,從您的描述情況來(lái)看,現(xiàn)在在減肥階段,不知道您現(xiàn)在的身高,體重各是多少,是否屬于超重
指導(dǎo)意見(jiàn):
女性標(biāo)準(zhǔn)公斤體重?cái)?shù),等于身高減去105,您可以先自己計(jì)算一下看看是否超重,希望幫得到您。
我身高157,體重53.2公斤,應(yīng)該是不超重!但想再輕一點(diǎn),回到90多斤
感謝你的信任,確實(shí)不屬于超重,建議多吃蔬菜水果促進(jìn)腸道代謝,此外可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。必要時(shí)中藥調(diào)理脾胃。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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