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因?yàn)樗卟缓茫宰羝タ寺〔畈欢嘁荒炅?/h1>
男 | 25歲 2018-11-16 13:21:22 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 因?yàn)樗卟缓?,吃佐匹克隆差不多一年了,每天半片,多了一片,有時(shí)候白天也吃半片,不吃吧,覺(jué)得難受,有時(shí)候忘吃了,也睡的著。我覺(jué)得心里作用挺大。我能戒斷嗎??

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2018-11-16 13:52:08 我要投訴

      您好!據(jù)您所述的情況有明顯的睡眠質(zhì)量不佳及服用藥物助睡眠時(shí),可以先從減量開始,是可以通過(guò)減輕壓力和物理穴位按摩放松大腦皮層緊張而促進(jìn)睡眠的。

2018-11-16 13:56 ask87519545q1 追問(wèn)

可以戒斷是吧

2018-11-16 13:57醫(yī)生回答:

可以的。先減白天的,也可用些維生素片替代,有時(shí)就是可慣性心理反應(yīng)存在的。

2018-11-16 14:00 ask87519545q1 追問(wèn)

對(duì),心里反映大,加上我本來(lái)有焦慮癥,能戒就行

2018-11-16 14:44醫(yī)生回答:

規(guī)范療程服用抗焦慮藥,進(jìn)行勞逸結(jié)合,定期有氧運(yùn)動(dòng)。

2018-11-16 14:58 ask87519545q1 追問(wèn)

嗯呢,目前沒(méi)吃抗焦慮藥。以前吃過(guò)。副作用太大

2018-11-16 15:11醫(yī)生回答:

您的情況不嚴(yán)重的,控制劑量和規(guī)律作息和飲食,可以戒掉的。

姜學(xué)娥
姜學(xué)娥 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)心理疏導(dǎo),情感傾訴,創(chuàng)傷修復(fù),個(gè)人成長(zhǎng)等。 幫助網(wǎng)友:1675
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2018-11-16 13:23:15 我要投訴

      你好,很高興為你服務(wù)。根據(jù)您的描述,您有時(shí)候不吃也可以睡得著,那就可以慢慢減量,吃藥與自己的癥狀相聯(lián)系,如果感覺(jué)好了,就可以少吃或者不吃了。

2018-11-16 13:25 ask87519545q1 追問(wèn)

是,我這樣的能戒嗎?不吃吧,就想我還沒(méi)吃呢,不然睡不著。就睡不著,不想就沒(méi)事

2018-11-16 13:26醫(yī)生回答:

那就不要啊

2018-11-16 13:27 ask87519545q1 追問(wèn)

這個(gè)藥大藥店都不賣了,我在小藥店買的,他們偷著賣,有沒(méi)有替換藥

2018-11-16 13:28醫(yī)生回答:

這個(gè)最好到正規(guī)醫(yī)院有醫(yī)生開哦

2018-11-16 14:02 ask87519545q1 追問(wèn)

正規(guī)醫(yī)院能開到佐匹克?。??

2018-11-16 14:05醫(yī)生回答:

沒(méi)有相同名字,有相同效果也可以。

2018-11-16 14:07 ask87519545q1 追問(wèn)

哦哦。。。。

2018-11-16 14:11醫(yī)生回答:

嗯嗯,希望能幫助到你。

2018-11-16 14:12 ask87519545q1 追問(wèn)

還是可以戒的是吧

2018-11-16 14:15醫(yī)生回答:

可以的,不要有太多壓力

袁梅
袁梅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年心理咨詢,婚姻咨詢,抑郁癥,狂躁癥 幫助網(wǎng)友:1413
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2018-11-16 13:26:47 我要投訴

      您好,根據(jù)您的描述你的睡眠情況和你的心理關(guān)系還是比較大的,因?yàn)橥顺砸材芩弥?,建議去正規(guī)的心理科尋求幫助,從根本上查明原因,緩解癥狀。
      以上是對(duì)“因?yàn)樗卟缓?,吃佐匹克隆差不多一年了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2018-11-16 13:28 ask87519545q1 追問(wèn)

這個(gè)藥大藥店,不賣了?,F(xiàn)在就在個(gè)別小藥店買的到。我自己戒不行嗎

2018-11-16 13:29醫(yī)生回答:

這個(gè)可以的,您的問(wèn)題主要還在心里,解決心理的問(wèn)題就能從根本上解決失眠的癥狀。

2018-11-16 13:30 ask87519545q1 追問(wèn)

不吃吧,就感覺(jué)焦慮。我自己慢慢減量吧

2018-11-16 13:31醫(yī)生回答:

嗯,這種焦慮應(yīng)該來(lái)自對(duì)不吃藥是不是能睡著的不確定,試試吧,慢慢減量也是可以的。

2018-11-16 13:32 ask87519545q1 追問(wèn)

有沒(méi)有別的藥替,比如谷維素,不能突然斷嗎??

2018-11-16 13:35醫(yī)生回答:

這個(gè)藥突然中斷有不良反應(yīng),建議去正規(guī)醫(yī)院詳細(xì)咨詢醫(yī)生,按醫(yī)囑進(jìn)行治療。

2018-11-16 13:35 ask87519545q1 追問(wèn)

去什么科??

2018-11-16 13:39醫(yī)生回答:

你之前沒(méi)去過(guò)正規(guī)醫(yī)院是吧?

2018-11-16 13:51 ask87519545q1 追問(wèn)

去過(guò),焦慮癥,植物神經(jīng)功能紊亂,輕度抑郁

2018-11-16 13:52醫(yī)生回答:

那就應(yīng)該去精神科找專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行專業(yè)的心理疏導(dǎo),或者咨詢中心也可以。只吃藥不能治本。

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