健康咨詢描述: 糖尿病人能吃豬的葷油嗎?吃什么菜最好能降血糖?我飯前量是11點(diǎn)多飯后量是20點(diǎn)多。
你好,糖尿病患者可以按照正常人時(shí)健康食譜,但是需要嚴(yán)格控制總能量,動(dòng)物油脂可以食用的,可以占明天總油脂的1/3,不要過量食用
你好。糖尿病人不能吃豬的葷油。最好吃含糖量低的蔬菜。例如白菜,蘿卜,黃瓜。芹菜。西蘭花,毛冬瓜。不建議吃土豆等含淀粉量高的蔬菜。不吃粉絲。少吃肉。建議吃精瘦肉。一天不能超過50克。少吃主食。據(jù)自己的體重計(jì)算熱量分一天三次食用。并注意飯后運(yùn)動(dòng)。建議去內(nèi)分泌科就診。根據(jù)醫(yī)囑用降糖的藥物或者是胰島素。你現(xiàn)在還年輕,一定要把血糖控制在正常范圍內(nèi),減少糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線