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生完孩子后陰道松怎么辦?  

女 | 28歲 2018-11-14 17:00:17 8人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述: 有沒(méi)有能讓陰道變緊致的好辦法,陰道生完孩子后松弛,怎么辦?      

想得到怎樣的幫助:陰道松怎么變緊

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

韓文秀
韓文秀 山西現(xiàn)代婦產(chǎn)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 功能失調(diào)性子宮出血,子宮肌瘤,卵巢腫瘤,不孕癥,妊 幫助網(wǎng)友:32004
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2018-11-15 08:22:33

      您好!很高興為您解答,建議每天早晚在空氣清新的地方,深吸氣后閉氣。同時(shí)如忍大、小便狀收縮肛門,如此反復(fù)100次以上。當(dāng)習(xí)慣了以后,平時(shí)生活中都可以進(jìn)行,不在于次數(shù)的多少,有時(shí)間就可以進(jìn)行上述鍛練。經(jīng)過(guò)一定時(shí)間的訓(xùn)練,盆腔肌肉的張力就會(huì)大大改善,陰道周圍肌肉也就變得豐實(shí)、有力,陰道松馳就可以不藥而愈了。
      

陶俊玲
陶俊玲 阜城縣婦幼保健院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 婦科常見病,各種陰道炎,月經(jīng)不調(diào)等及產(chǎn)科分娩,孕期 幫助網(wǎng)友:24007稱贊:58
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2018-11-15 08:16:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,生寶寶42天后,可以去醫(yī)院做盆底功能檢測(cè)及康復(fù)治療的。
      指導(dǎo)意見:
      建議去正規(guī)的公立醫(yī)院婦科門診在醫(yī)生的指導(dǎo)下做盆底肌功能檢查。平時(shí)要多做收腹提肛運(yùn)動(dòng)。
      

張麗梅
張麗梅 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 產(chǎn)前超聲診斷,先兆流產(chǎn),婦科炎癥,乳腺增生,不孕癥 幫助網(wǎng)友:10627稱贊:14
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2018-11-15 08:17:00 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述分析,大部分女性朋友在順產(chǎn)后都會(huì)有陰道松弛的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議您平時(shí)多做收縮提肛肌的運(yùn)動(dòng),可以做做瑜伽,也可以去醫(yī)院做盆底肌康復(fù)治療,祝您好運(yùn)。
      
      以上是對(duì)“生完孩子后陰道松怎么辦?  ”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

宗濤
宗濤 蘭陵縣車輞鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎,胃潰瘍,消化不良 幫助網(wǎng)友:4356
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2018-11-15 08:17:12 我要投訴

      病情分析:
      你好。根據(jù)你的描述親,生完寶寶。尤其是順產(chǎn)。松弛一點(diǎn)正常
      指導(dǎo)意見:
      指導(dǎo)意見親,可以去做提肛運(yùn)動(dòng),每次就是感覺(jué)要小便就憋回去,每次鍛煉100次左右。半個(gè)月會(huì)有效果
      

王曉霞
王曉霞 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 不孕癥,月經(jīng)不調(diào),早孕診斷,推算受孕時(shí)間,各種婦科 幫助網(wǎng)友:29624稱贊:32
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2018-11-15 08:21:43 我要投訴

      你好,生孩子后陰道松弛,你應(yīng)該產(chǎn)后42天開始做會(huì)陰部肌肉康復(fù)鍛煉操搜索會(huì)陰部肌肉堅(jiān)持至少三秒,然后慢慢放松,連續(xù)做150到200下,每天兩次,連續(xù)6到8周會(huì)有效果。也可以產(chǎn)后42天去醫(yī)院做盆底肌功能訓(xùn)練。
      

宗紅鳳
宗紅鳳 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)慢性盆腔炎,慢性附件炎的診斷治療及婦女病的保健 幫助網(wǎng)友:9247
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2018-11-15 08:22:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答問(wèn)題,平時(shí)可以做一下縮陰運(yùn)動(dòng),要長(zhǎng)期堅(jiān)持。
      指導(dǎo)意見:
      如果有性生活,平時(shí)要保持外陰清潔,干燥內(nèi)褲要穿棉質(zhì)的,月經(jīng)期禁止過(guò)性生活。
      

魏綠英
魏綠英 南昌縣向塘鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 陰道炎,附件炎,月經(jīng)不調(diào),宮血,盆腔積液,痛經(jīng),人 幫助網(wǎng)友:24323稱贊:3
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2018-11-15 08:30:14 我要投訴

      病情分析:
      生完孩子多長(zhǎng)時(shí)間了?順產(chǎn)的話是會(huì)導(dǎo)致陰道松弛的。要加強(qiáng)身體鍛煉。
      指導(dǎo)意見:
      這個(gè)沒(méi)有其他好的治療方案除了做陰道緊縮術(shù)。如果剛生完孩子的話過(guò)段時(shí)間會(huì)慢慢恢復(fù)一些。
      
      以上是對(duì)“生完孩子后陰道松怎么辦?  ”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

zsdoc866643892a
zsdoc866643892a 主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 陰道緊縮,陰唇整形,漏尿恢復(fù),私密粉嫩,陰蒂整形,
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2018-11-14 17:00:27 我要投訴

      病情分析:你好,生孩子時(shí)由于胎兒對(duì)產(chǎn)道的擠壓,會(huì)對(duì)陰道造成擴(kuò)張導(dǎo)致陰道壁松弛,不過(guò)不用擔(dān)心,可以采用鍛煉的方法使陰道縮緊。
      指導(dǎo)意見:每天早晚在空氣清新的地方,站立,雙腿微分開,深吸氣后閉氣,收縮兩側(cè)臀部肌肉,使之相挾,形成大腿部靠攏,膝部外轉(zhuǎn),然后收縮括約肌,使陰道往上提的方向動(dòng),然后再呼氣.每天練習(xí)50次,經(jīng)過(guò)耐心鍛煉,即可改善陰道松弛狀態(tài)。
      

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