尿頻尿急嚴(yán)重失眠，時(shí)間5年了，現(xiàn)在嚴(yán)重了

      23歲的年紀(jì)，尿頻尿急，這樣的問題是在什么樣的情況下形成和養(yǎng)成的，這也是這一個(gè)并發(fā)癥的一個(gè)原因，可以進(jìn)行一個(gè)查找，那么查到了根本的原因，我們可以進(jìn)行進(jìn)一步的心理治療。

      您好！尿頻尿急應(yīng)當(dāng)去正規(guī)醫(yī)院泌尿科做檢查，看醫(yī)生，確診病因，才能有效對(duì)癥施治，晚上睡前要多注意營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境，不要喝太多水，不吃刺激性食物，不喝咖啡和濃茶，可以喝一杯牛奶或者蜂蜜水，聽聽輕音樂，睡眠時(shí)注意被子要暖和，多注意放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉快積極樂觀的情緒狀態(tài)。