您的這種情況多考慮與勞損、受涼、退變有關(guān),盡量避免長時間吹風(fēng)空調(diào)、受風(fēng)寒,久站、爬山及上下樓等加重膝關(guān)節(jié)負荷的動作,注意勞逸結(jié)合、注意防寒保暖。酌情局部理療、熱敷,按摩等,可以玻璃酸鈉關(guān)節(jié)腔注射液,口服鈣爾奇氨糖促進關(guān)節(jié)軟骨修復(fù)及西樂葆止痛治療。
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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