身高一米五八，體重110我覺得有點偏胖請問我怎樣才
女 | 16歲 2018-11-09 23:25:06
2人回復
來自溫州市
健康咨詢描述： 身高一米五八，體重110我覺得有點偏胖請問我怎樣才能預防長胖
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醫(yī)生回復區(qū)
2018-11-10 02:44:24 我要投訴
你好，根據(jù)你所描述的癥狀。你現(xiàn)在的身高體重還是可以的，并且你現(xiàn)在正是生長發(fā)育期，所以不建議過度減肥的，可以適量運動的，運動有助于減肥還有助于生長的
2018-11-09 23:30:44 我要投訴
病情分析：
你好，能量是吃進去的，主要是控制飲食每天所需，吃多了及時消耗掉就可以
指導意見：
這個體重還是可以的，不胖，正好，但是不苗條了，稍微控制下飲食的能量就可以的呢
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