健康咨詢描述: 總是想以前過不去的事情怎么辦太痛苦了每天都在痛苦中度過誰能幫幫我
你好,最好不要想那么多,不要想以前不開心的事情會好一些,要多增加營養(yǎng),多喝雞湯排骨湯,多吃蔬菜水果,多喝溫開水,多臥床休息,避免勞累的。
以上是對“總是想以前過不去的事情怎么辦太痛苦了每天都在痛苦中”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,你現(xiàn)在出現(xiàn)這樣的癥狀是有一定的心理問題的。
指導(dǎo)意見:
建議你這種情況如果自己調(diào)節(jié)不過來的話,最好去醫(yī)院看一下心理科的醫(yī)生,需要配合口服藥物的。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你所敘述的情況,那你需要找心理醫(yī)生談一下這樣可以好過一些。
指導(dǎo)意見:
心理醫(yī)生會幫助你把心打開放下原來的事情要想遠處看,想以后的事情,這樣才可以的,希望我的回答能夠幫助你。
病情分析:
你好,每個人都有種種的苦楚,或者是不如意的地方。你自己一定要想開一些,多做一些積極的事情,積極樂觀開心的生活最重要。
指導(dǎo)意見:
建議你放松心情,不用太緊張了,過去的事情總是過去了,你現(xiàn)在可以多找一些開心的事情做,忙起來可能就不會想原來的事情了。
病情分析:
你好,根據(jù)你的癥狀分析,你描述的這個情況,應(yīng)該考慮是心理作用引起的。
指導(dǎo)意見:
建議到醫(yī)院進行心理咨詢和心理疏導(dǎo)。會有不同程度的環(huán)節(jié),也可以放開過去,到外面去旅游一段時間。
以上是對“總是想以前過不去的事情怎么辦太痛苦了每天都在痛苦中”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況來看,你現(xiàn)在存在心里障礙了,應(yīng)該找個心理醫(yī)生咨詢一下看看,干點別的事分散注意力。
指導(dǎo)意見:
建議你不要緊張,保持心情愉快,可以找個心理醫(yī)生咨詢一下看看,祝你早日康復(fù)
病情分析:
先進行自我調(diào)節(jié),多找一些自己感興趣的事情去做,充實自己的生活,例如健身、美容、看電影等等,反正喜歡就去做,或是去參加一些培訓(xùn)班去學(xué)習(xí)一些新鮮的東西,這樣既充實了自己又可以極大的轉(zhuǎn)移你的注意力,逐漸的擺脫掉那些壞情緒。
指導(dǎo)意見:
沒有過不去的坎,今天的過不去,幾年后或許成為一件自己都覺得可笑的事情,好好愛自己。如果情況特別嚴(yán)重,建議看心理醫(yī)生。
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