實(shí)在太痛苦了

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述和癥狀，考慮是不是因?yàn)樗卟缓迷斐傻臎](méi)勁，或者身體處在亞健康狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      個(gè)人建議平時(shí)還是要規(guī)律生活，作息規(guī)律，飲食清淡，禁忌喝酒和抽煙，放輕松，學(xué)會(huì)傾訴和加強(qiáng)鍛煉，慢慢就會(huì)好的
      

      病情分析：
      您好，這樣的情況考慮是有些神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象，工作生活壓力不要太大了，要適當(dāng)?shù)姆潘傻?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      服用安神補(bǔ)腦液調(diào)理治療吧，營(yíng)養(yǎng)也要全面的，同時(shí)也要注意適當(dāng)補(bǔ)充鈣，睡前喝杯熱牛奶。
      

      病情分析：
      你好，主要是睡眠問(wèn)題，存在整天發(fā)困思睡，但躺在床上入睡后就是做夢(mèng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      做夢(mèng)本身是正常的生理現(xiàn)象，不必要因?yàn)樽鰤?mèng)，擔(dān)心影響睡眠質(zhì)量。但可以通過(guò)白天多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，睡覺(jué)前泡泡腳，喝杯蜂蜜茶來(lái)改善癥狀。
      
      以上是對(duì)“實(shí)在太痛苦了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！