睡眠不好怎么辦晚上9點多讓孩子睡覺

男 | 5歲懸賞1個健康幣 2018-11-08 23:12:48 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：睡眠不好怎么辦晚上9點多讓孩子睡覺，孩子躺床上要到12點左右才能睡著，睡的不安穩(wěn)

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2018-11-08 23:22:37 我要投訴

您好！五歲的孩子出現(xiàn)睡眠困難的情況，有多長時間了？近期有沒有發(fā)生特殊的事件，對孩子形成了特別的刺激？還是孩子白天睡眠過多？如果孩子每天的睡眠達(dá)到十小時左右屬于正常。

2018-11-09 08:21 ask88172045uh 追問

一直失眠不好，最近半年多更厲害晚上都12點左右睡覺，有沒有什么可以幫忙解決好建議

2018-11-09 08:29醫(yī)生回答：

您好！感謝您的信任，這種情況有沒有給孩子查過血鈣？在這之前孩子有沒有受到過驚嚇？建議帶孩子做先做相關(guān)檢查，及時補充微量元素，必要時用中藥調(diào)理。

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2018-11-08 23:32:02 我要投訴

那個你好很高興為您提供咨詢，孩子的安全感不足，有神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，建議家長要多做好陪伴，增長孩子的安全感，平時讓孩子多出去走走運動運動，家長多多陪伴，晚上按時休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，更利于睡眠。