現(xiàn)在懷孕3個月了還需要補(bǔ)充點(diǎn)什么營養(yǎng)好[attac

      你好！進(jìn)入妊娠中期，胎兒開始生長發(fā)育需要營養(yǎng)，正常飲食就可以，飲食應(yīng)豐富多樣，富含蛋白質(zhì)維生素，如魚類，肉類，豆制品等。多吃新鮮的水果蔬菜。注意休息，按時產(chǎn)檢。

      病情分析：
      您好很高興為你解答問題，建議前三個月按時服用葉酸，均衡營養(yǎng)，多吃水果蔬菜
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議按時服用葉酸，均衡營養(yǎng)多吃豆制品，水果蔬菜，避免涼辣生冷，不吃螃蟹，山楂，龍眼等

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的情況，懷孕三個月后，如果是沒有異常情況，可以從飲食上調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，多吃水果蔬菜，多吃瘦肉，蛋，魚，豆腐等高蛋白的食物，可以根據(jù)自身的情況，及時的補(bǔ)充鈣劑和鐵劑。
      
      以上是對“現(xiàn)在懷孕3個月了還需要補(bǔ)充點(diǎn)什么營養(yǎng)好[attac”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！