失眠5年，近1年改善
健康咨詢描述： 失眠5年，近1年改善，手腳酸脹5年，以四肢遠(yuǎn)心端為甚，以晚上為甚，像是勞累之后的那種酸痛，5 年來既不緩解也不加重，吃好多健脾化濕藥無效，曾幾次查風(fēng)濕類風(fēng)濕無異常，求貴醫(yī)生支招現(xiàn)應(yīng)作何檢查
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
你好！從你描述的癥狀看，你主要是因?yàn)殚L期失眠引起的，建議查肝腎功能和甲狀腺激素水平。如果均無異常，建議適當(dāng)運(yùn)動鍛煉，保持良好心態(tài)，忌焦慮情緒，也可中藥調(diào)理
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，需要明確是否存在貧血或者缺乏某些微量元素。
指導(dǎo)意見：
建議你去醫(yī)院檢查血常規(guī)和微量元素，注意飲食合理，葷素搭配，不吃生冷辛辣刺激性食物，多喝點(diǎn)白開水，不要熬夜勞累劇烈運(yùn)動。
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，你這個問題應(yīng)當(dāng)考慮是心臟負(fù)擔(dān)過重，或者是風(fēng)濕性心臟病。
指導(dǎo)意見：
你好建議你應(yīng)當(dāng)及時去醫(yī)院就診，做心電圖檢查，做抗0風(fēng)濕因子檢查，平時注意休息，避免過度勞累，受涼。
以上是對“失眠5年，近1年改善”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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