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前兩天玩了一會臂力器

男 | 37歲 2018-11-08 19:45:50 6人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 前兩天玩了一會臂力器,第二天開始右前胸連著后腰疼,往后靠疼,前傾不疼,請問是拉傷嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

金星
金星 開封市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,糖尿病合并妊娠,糖尿病并發(fā)癥 幫助網(wǎng)友:37677
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2018-11-08 20:01:42 我要投訴

      如果你玩了臂力器,運(yùn)動(dòng)的時(shí)候比較用力氣,所以第二天就會出現(xiàn)全身的肌肉疼痛,不屬于拉傷。運(yùn)動(dòng)量暫時(shí)不要太大循序漸進(jìn),慢慢來。
      

易朝輝
易朝輝 主治醫(yī)師 擅長: 胃病.糖尿病.高血壓、冠心病、頑固性胃病、肺部感染 幫助網(wǎng)友:6620稱贊:1
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2018-11-08 19:52:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個(gè)情況是平時(shí)缺少運(yùn)動(dòng),現(xiàn)在突然運(yùn)動(dòng)引起的肌肉神經(jīng)疼痛這個(gè)情況不要著急一般來說慢慢的可以自行消失,不會疼痛的。
      指導(dǎo)意見:
      如果痛得很厲害,你可以局部用點(diǎn)活絡(luò)油,或者用點(diǎn)云南白藥氣霧劑,應(yīng)該會得到一定的改善。當(dāng)然如果實(shí)在痛的厲害,可以吃點(diǎn)復(fù)方丹參片和芬必得看看。
      

李秀景
李秀景 深州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急慢性胃腸炎,上消化道潰瘍,慢性胃炎,上呼吸道感染 幫助網(wǎng)友:11913稱贊:5
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2018-11-08 19:54:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的這種情況,考慮是用力不當(dāng)引起的胸部肌肉、韌帶拉傷。
      指導(dǎo)意見:
      建議外涂云南白藥噴霧劑,注意多休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。可注意多休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對“前兩天玩了一會臂力器”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊草原
楊草原 靜寧縣三合鄉(xiāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 擅長肺炎,肺心病,慢性阻塞性肺疾病,慢性支氣管炎, 幫助網(wǎng)友:8534稱贊:14
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2018-11-08 19:54:32 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的敘述,您的這種癥狀多考慮肌肉經(jīng)常不活動(dòng)突然活動(dòng)后引起。不排除其他原因引起
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)您的癥狀,建議您注意休息,規(guī)律作息,多喝水,加快排泄,合理飲食,忌辛辣刺激性食物??梢詴簳r(shí)口服舒筋活血的藥物觀察,也可以不服藥注意休息,必要時(shí)到醫(yī)院進(jìn)一步檢查治療,祝您健康。
      

邢德紅
邢德紅 通化縣東來鄉(xiāng)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)婦科月經(jīng)病,帶下病,氣血虧虛,多囊卵巢綜合征等 幫助網(wǎng)友:47483稱贊:88
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2018-11-08 19:54:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這個(gè)情況從你描述上看,多數(shù)考慮是有肌肉拉傷的可能。
      指導(dǎo)意見:
      你好,你這種情況建議你用點(diǎn)舒經(jīng)活血通絡(luò)的藥物,另外也可以外用點(diǎn)云南白藥膏觀察一下。
      

趙莉
趙莉 滕州市木石鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長: 本人從事內(nèi)科護(hù)理19年,對內(nèi)科常見的上呼吸道感染, 幫助網(wǎng)友:4287
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2018-11-08 20:06:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,你玩臂力器后,造成右前胸連著后腰疼,應(yīng)該是用力過猛,造成的拉傷。
      指導(dǎo)意見:
      建議:玩健身器材之前,先做一下熱身運(yùn)動(dòng),像你這樣疼痛休息一下慢慢就好,
      

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